BIEN-NAÎTRE DANS LES BARDENAS !
![IMG_0925[1].JPG](https://static.wixstatic.com/media/7e1fec_20c1779b7b9a4c39b9bd52e7421c85b1~mv2.jpg/v1/fill/w_184,h_137,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_0925%5B1%5D_JPG.jpg)
5 jours en pleine nature !
En petit comité de 6 personnes !
Un accompagnement tout terrain 😉
Vous ne savez même plus quand vous avez réellement pris du TEMPS pour vous.
Ni quand vous avez profité des bienfaits de la NATURE !
Ni quand vous avez marché la MARCHE pour remettre de l'ÉNERGIE dans votre corps.
Et vous n'avez jamais cherché à vous faire ACCOMPAGNER pour gérer vos ÉMOTIONS, vos états d'âme car vous pensez très bien CONTRÔLER votre vie même si vous sentez qu'au FONDS DE VOUS, il y a quelque chose d'INSATISFAIT.
PROFITEZ DU GRAND BOL D'AIR QU'OFFRENT LES BARDENAS POUR RENAÎTRE A VOUS-MEME ET REPARTIR SUR DE NOUVELLES BASES !!
DU 8 AU 12 MAI 2024
5 jours au coeur du désert des Bardenas, connu pour sa nature grandiose, dépaysante et, enfin, profiter du grand air et se remettre en mouvement.
5 jours dans un groupe volontairement intimiste (pas plus de 6 participants) pour se sentir à l’aise et soutenu(e).
Un hébergement pittoresque et avec tout le confort en plein coeur de ce lieu magique !
Des ateliers volontairement orientés pour gagner en autonomie sur le lâcher-prise, se libérer de l’auto-flagellation et vous amener à écouter vos besoins profonds et à les satisfaire !
L’accompagnement d’une coach et d’une thérapeute pour gagner en énergie, en envie de vivre enfin pour vous.
JOURNEE TYPE sauf la deuxième journée où CERISE SUR LE GATEAU une guide nous accompagnera !
Matin
* Petit-déjeuner
* Exercices d'éveil corporel.
* On bouge, on respire, on souffle : Randonnée pour découvrir les plus beaux endroits de ce désert. Nourrir ses yeux avec la beauté de ces grands espaces et se sentir libre et en harmonie avec cette nature.
* Repas en plein air.
Après-midi
* Atelier Bien-Naître
* Retour hébergement
* Repas du soir
* After en totale détente.
* Dodo
James - Senior manager
Michèle m'a fait sortir du cadre de façon positive et m'a amené à tester d'autres possibilités.
Graziella
Le soin de Laurence m'a fait un bien fou et je vois les choses avec plus de légèreté et de lâcher prise.
Aurélie - Chef d'entreprise
Michèle m'a permis d'améliorer ma capacité à prendre du recul. Mon organisation est plus fluide.
A la fin du séjour,
* vous vous serez bien aéré,
* vos pieds vous auront porté loin,
* le sang aura bien circulé,
* votre esprit sera comme neuf,
* vos yeux auront été nourris de beauté
* vous aurez partagé des moments intenses d'émotions positives
* vous vous serez débarrassé de pensées ou ressentis encombrants.
* Et vous aurez programmé de nouvelles façons de voir les choses qui vous faciliteront la vie.
Comme vous pourrez constater que les occasions de réagir négativement auront disparu comme par magie.
Et, peut-être, que vous garderez l’habitude de marcher et de vous aérer pour retrouver un nouveau souffle.
Sans compter les nouvelles relations avec qui vous allez pouvoir continuer d’échanger.
UN COMBINE DE PROS !
Laurence et Michèle
Michèle, facilitatrice en constellations familiales, experte en PNL et pratiquante assidue de Qi GONG, vous guidera pour un meilleur alignement corps/coeur et esprit.
Laurence, la reine de la méditation et des soins énergétiques, pour une belle alchimie entre l’ancrage et le lâcher-prise.